Nutrisi natural untuk anak penderita Autism Spectrum

Apa sebenarnya penyebab autism ini ? Autism ini sampai sekarang belum ada yang tahu jelas apa sumbernya. Ada yang bilang karena genetik, faktor lingkungan, yang paling santer karena imunisasi MMR ( Measles, Mumps & Rubella ) – ini yang paling gawat karena banyak orang tua menolak imunisasi MMR ini menyebabkan kasus Measles ( kalo di indonesia namanya Cacar air ) meningkat. Beberapa studi menunjukkan bahwa imunisasi MMR tidak ada hubungannya dengan autism, jadi jangan takut. Kalau iya, banyak sekali orang yang kena autism dari jaman 70 an, benar nggak ? Tapi Autism ini meningkat kasusnya pada akhir dekade ini. Studi tahun 2000 di Amerika, dari 14 area, 407,500 anak, menunjukkan 0.66% menderita autism spectrum disorders ( ASD ). Anak kulit putih mempunyai resiko lebih tinggi dari pada anak kulit hitam, dan 3-6 anak laki laki dibanding 1 anak perempuan.

Ada juga studi yang mengkaitkan hubungan kurangnya eksposure vitamin D di ibu saat mengandung atau menyusui, dan bayi yang menyebabkan kasus autism meningkat. Ada satu studi yang menarik di Swedia dan Minnesota,  immigran asal Somalia yang pindah ke daerah yang lebih dingin dan lebih kurang sinar mataharinya mendadak tingkat autism di komunitas immigran ini meningkat tajam. Ini juga dikarenakan oleh faktor genetik dimana manusia yang kulitnya lebih terang dapat memproduksi vitamin D lebih banyak dibandingkan yang kulitnya lebih gelap. Meskipun belum pasti 100% hubungannya dengan vitamin D, tapi Vitamin D memang kurang sekali kadarnya di komunitas kita sekarang ini. Banyak anak-anak jarang main keluar rumah ( main game, nonton tv dsbnya ), orang tua bekerja pagi hingga malam, jarang sekali terkena sinar matahari. RDA ( recommended Daily Allowance ) vitamin D untuk sekarang ini adalah 200-600 IU, yang nota bene tidak mencukupi kebutuhan badan. Banyak ahli gizi menilai setidaknya kita perlu 1000-5000 IU per hari, mengingat eksposure sinar matahari selama 10 menit akan memberikan kita rata-rata 10,000 IU per hari. Jadi untuk yang jarang kena sinar matahari, sudah pasti harus menambah Vit D dari supplement. Vit D bukan hanya untuk tulang, tapi juga banyak fungsinya untuk kinerja tubuh yang belum kita ketahui lebih dalam.

Kembali ke Autism spectrum, Banyak sekali anak penderita autism mempunyai “leaky gut syndrome” - ini terjadi biasanya karena bakteri pro-biotik di digestion systemnya berkurang banyak yang disebabkan oleh terlalu banyaknya anti-biotik yang dikonsumsi oleh anak tersebut. Kenapa namanya “Leaky gut” ? – makanan yang tidak tercerna secara sempurna oleh digestive enzymes  dan bakteri pro-biotik akan membuat luka dinding usus. Dinding usus, seperti yang pernah saya singgung di kolom omkesmas 4 minggu sebelumnya adalah “benteng/barrier” dari bakteri pathogen, racun / toxin dari makanan yang kita makan, tapi nutrisi yang kita perlu akan tetap dapat lewat “benteng/barrier” tersebut. Jika benteng ini rusak, maka bakteri pathogen dan racun akan turut terserap dengan makanan kita. Yang akibatnya akan bervariasi, tapi yang jelas akan melemahkan sistem imunitas tubuh dan merusak kinerja fungsi tubuh yang lain. Bagi anak penderita autism ini akan kelihatan jelas sekali. Biasanya mereka akan develop rash ( merah merah di kulit ) yang bentuknya seperti cincin, tidak nafsu makan/memuntahkan makanan, mood jelek/gampang marah ( pernah lapar ? gimana mood kamu ? ), tidak konsentrasi dan lain sebagainya.

Kalau kita lihat symptoms di atas sebenarnya adalah symptoms malnutrition/kurang gizi. Jadi penting sekali untuk diberikan “digestive enzymes” dan “pro-biotik” untuk membantu fungsi pencernaan anak penderita autism. Biasanya kalau ke dokter akan diberikan obat sejenis “ritalin” yang fungsinya mirip seperti anti depresi dan menenangkan anak, padahal bukan itu yang mereka perlukan. Sedikit tambahan untuk “ritalin”, obat ini banyak side effectsnya ( baca sendiri di website mereka ), yang paling gawat ialah dapat menimbulkan keinginan untuk suicide/bunuh diri di beberapa case studi, dan biasanya anak ini memang jadi tenang, tapi tetap tidak ada kemajuan dalam pelajaran mereka.

Node node syaraf anak penderita autism itu juga banyak yang terkena radang, sehingga tidak berfungsi dengan baik. Analoginya, seperti kabel yang ujungnya terbakar dan tidak ada koneksi dengan kabel lain. Anti oksidan dan anti inflammasi natural seperti OPC ( dari kulit pohon pinus, biji anggur, anggur merah, kulit anggur ), Curcumin ( dari kunyit ), omega 3 ( dari ikan laut ) dan masih banyak lagi jenis makanan natural yang bisa membantu mengurangin kadar radang di syaraf. OPC dan curcumin ini salah satu yang sangat baik, karena dapat menembus “blood brain barrier”, bisa masuk ke darah otak dan mengurangi inflammasi di syaraf mereka.

Untuk membantu menenangkan dan meningkatkan konsentrasi penderita autism, bisa memakai vitamin B complex. Beberapa vitamin B yang bagus adalah p5p (pyridoxal-5-phospate/vit B6), folinic acid ( reduced form of  folic acid ) dan methylcobalamin ( vit B12 ). Vitamin B6 harus di proses di dalam liver untuk menjadi P5P yang dapat diserap oleh tubuh, jadi P5P itu lebih aktif bentuknya untuk penyerapan. Jika fungsi liver tidak efisien ( seperti banyak penderita autism ) maka vitamin B6 regular tidak akan dapat terserap secara efisien juga.  Folinic acid ini banyak digunakan untuk detox sesudah chemotherapy, bagus sekali untuk menetralisir toxic/racun, yang sering terjadi karena “leaky gut syndrome” . Methylcobalamin ini adalah bentuk Vitamin B12 yang lebih natural dibandingkan Cobalamin ( Vitamin B12 dari pharmaceuticals ), maksudnya ialah tubuh manusia secara natural dapat membuat methylcobalamin, sehingga tingkat penyerapannya lebih tinggi dibanding bentuk synthetic cobalamin.

Anda dapat belajar lebih banyak lagi, jika anda google keywords keywords di artikel ini. Meskipun banyak istilah medis / kesehatan yang bikin bingung, saya harap artikel ini bisa membantu dalam pengertian awam masyarakat umum mengenai autism spectrum ini .

Related posts:

1. Cara mendetox agar badan menjadi alkaline part 2
2. Cara natural mengatasi Sakit kerongkongan leher
3. 8 tanda anak baru rantau
4. Sebab sakit perut dan cara natural mengatasinya
5. Cara mendetox agar badan menjadi alkaline part 1
6. Cara mengapply WIC ( Women Infant Children ) program voucher
7. Panduan hidup independent di Perantauan – part 1 – Determinasi